Depressão

Se os dias parecem pesados, se falta ânimo até para coisas que antes te faziam bem e se a vontade de se isolar tem sido constante, saiba que você não está sozinho. A depressão pode afetar tanto o corpo quanto a mente, mas ela tem tratamento. Com acolhimento e técnicas comprovadas, a terapia pode te ajudar a reencontrar o prazer nas pequenas coisas e reconstruir seu bem-estar emocional.