Procrastinação e Dificuldade em Tomar Decisões

Se você se sente travado diante de escolhas ou adia compromissos importantes até o último momento, pode ser que esteja enfrentando um padrão de procrastinação. Muitas vezes, isso está ligado ao medo do erro, da rejeição ou à falta de clareza sobre seus objetivos. Na terapia, vamos entender o que está por trás desse comportamento e desenvolver estratégias para te ajudar a agir com mais confiança.